Network
Baca Juga: 3 Manfaat Ajaib Air Kelapa Muda untuk Wanita Hamil, Wajib Ada di Dapur
Meningkatkan kesehatan pencernaan
Garam laut memainkan peran penting dalam melancarkan pencernaan. Ini meningkatkan indra perasa untuk mengeluarkan enzim yang disebut amilase saliva yang membantu dalam pemecahan utama karbohidrat.
Kurangnya sekresi asam klorida yang tepat dapat menyebabkan sejumlah penyakit seperti gangguan pencernaan, kembung, kram perut, perut kembung, mulas, dan sebagainya.
Meremajakan kulit
Garam laut juga dapat digunakan sebagai bahan eksfoliasi alami. Kandungan mineral yang tinggi dan sifat anti-inflamasi garam laut sangat bermanfaat untuk mengatasi jerawat, psoriasis, eksim, dan penuaan.
Baca Juga: 5 Manfaat Mengejutkan dari Air Rebusan Kacang Hijau, Meningkatkan Kesuburan
Memerangi masalah pernafasan
Kandungan anti-inflamasi dan efek menenangkan dari garam laut dapat membantu kesehatan pernapasan kamu. Salah satu khasiatnya sebagai ekspektoran yang kuat dapat membantu membersihkan endapan lendir dan dahak di saluran hidung, meredakan sakit tenggorokan, hidung tersumbat dan juga menenangkan tenggorokan yang kering dan teriritasi. Garam laut juga ternyata bisa menjadi obat yang ampuh untuk mengatasi asma, bronkitis, sinus, dan faringitis.
Meredakan stres
