Baca Juga: 5 Kebiasaan Makan Ini Bisa Bikin Anda Cepat Hamil
- Membersihkan racun
Saat tidur, banyak racun yang keluar dari tubuh kita. Ada yang dari keringat, mata, bahkan dari mulut. Dengan mandi, maka semua racun yang dikeluarkan tubuh akan dibersihkan.
- Mengatasi rambut dan kulit kepala berminyak
Mencuci rambut adalah langkah yang pasti dalam membersihkan kulit kepala. Dengan mencuci rambut, minyak berlebih akan teratasi sehingga mencegah penyakit termasuk kutu.
Baca Juga: Cara Membedakan Influenza dan Covid-19, Ini Penjelasan dr. Tirta
- Meredkan nyeri otot
Mandi adalah salah satu cara paling efektif dalam merileks-kan tubuh anda. Jika anda letih karena aktivitas berat, maka sempatkanlah untuk mandi sebelum istirahat.
Mandi akan membantu otot-otot anda menjadi lemas sekaligus meredakan nyerinya.***