Network
2. Perubahan nafsu makan
Nafsu makan pada anak yang sedang stres akan terlihat secara drastis. Perubahan nafsu makan ini bisa saja berupa penurunan atau malah kenaikan. Namun, kebanyakan anak yang stres cenderung lebih mengalami penurunan nafsu makan.
3. Lebih emosional
Salah satu tanda inilah yang paling mudah untuk dideteksi. Anak akan cenderung berubah-ubah emosinya seperti mudah marah, mengeluh, menangis, atau membantah semua perkataan orang di sekitarnya.
Baca Juga: 10 Rekomendasi Bacaan Buku dari Maudy Ayunda untuk Hilangkan Stres
4. Sulit berkonsentrasi
Anak yang sedang mengalami stres juga akan mengalami kesulitan dalam berkonsentrasi. Kesulitan ini juga dapat berakibat pada nilai akademis, seperti kesulitan belajar atau mengerjakan tugas sekolah.
Cara mencegah terjadinya stres pada anak
Agar anak tidak merasakan stres, terdapat beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan oleh para orang tua, di antaranya sebagai berikut.
Baca Juga: Manfaat Mewarnai untuk Orang Dewasa, Bisa Menghilangkan Stres?
1. Meluangkan waktu bersama anak
