Suka Makanan Pedas? 5 Manfaat Makanan Pedas Bagi Kesehatan

2. Menyehatkan Jantung

Makanan pedas, seperti yang dinyatakan sebelumnya, dapat meningkatkan kapasitas tubuh untuk memecah lemak.

Makanan pedas seperti cabai dapat menyehatkan jantung dengan cara mencegah pembekuan darah.

Menurut beberapa penelitian, hal ini sering dikaitkan dengan penurunan risiko terjadinya hipertensi dan kolesterol tinggi sehingga kesehatan jantung pun bisa lebih terjaga.

Baca Juga: Penggunaan Air Fryer, Amankah Bagi Kesehatan Tubuh Terutama Pencegahan Kanker?

3. Meningkatkan Fungsi Pencernaan

Makanan pedas meningkatkan sirkulasi darah di perut dan meningkatkan lapisan lendir, yang keduanya bermanfaat bagi sistem pencernaan.

Capsaicin dapat membantu membunuh bakteri H pylori penyebab sakit maag.

Tidak hanya itu, dengan mendorong perkembangan bakteri menguntungkan di usus, efisiensi sistem kekebalan dapat ditingkatkan.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh