Network
Di Jepang, terdapat sebuah tren baru dalam melakukan diet. Cara yang dilakukan dalam diet ini dengan mengonsumsi minimal satu, dan maksimal empat pisang untuk sarapan. Dipercaya cara ini akan mendorong metabolisme, sehingga seseorang tidak perlu berolahraga.
9. Merawat kulit
Pisang yang dicampur madu dipercaya berkhasiat untuk mengatasi kulit yang terlalu kering. Campuran ini juga baik untuk merawat kulit orang yang sudah lansia, yang cenderung makin kering.
Selain dapat mengatasi kulit kering, pisang juga dapat mengatasi jerawat. Cara ini dapat dilakukan dengan mudah, yakni dengan menghancurkan daging buah pisang yang matang, lalu oleskan pada kulit yang berjerawat. Diamkan selama 15-30 menit, selanjutnya bilas hingga bersih. Hal ini dapat dilakukan secara rutin sampai jerawat menghilang.
Baca Juga: 10 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan Tubuh, Menurunkan Gula Darah Hingga Meredakan Peradangan
10. Sebagai “mood food”
Pisang juga mampu membuat orang merasa senang. Hal ini karena pisang masuk ke dalam bahan pangan, yang mendorong pembentukan hormon serotonin di dalam otak. Hormon inilah yang kemudian akan menimbulkan perasaan senang.
Itulah 10 manfaat buah pisang bagi kesehatan tubuh yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat!***
