Network
Sementara kadar oksida nitrat bila berlebihan akan menyebabkan kerusakan pada bagian sel otak sehingga menyebabkan permasalahan dalam tubuh.
8. Melawan radang, batuk dan pilek
Bawang putih diketahui memiliki kandungan allicin yang efektif membunuh bakteri, termasuk penyebab pilek, batuk, dan radang.
Selain itu, kandungan diallyl sulfide juga diketahui mampu membantu melawan bakteri yang ada di dalam tubuh. Kandungan ini dapat membantu mengurangi potensi flu menyerang tubuh manusia.
Baca Juga: 10 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan Tubuh, Menurunkan Gula Darah Hingga Meredakan Peradangan
9. Menurunkan kolesterol
Sebuah penelitian menunjukkan jika kandungan allicin dalam bawang putih mampu menghambat enzim membentuk kolesterol dalam tubuh.
10. Memperkuat tulang
Kandungan flavonoid dalam bawang putih mentah dipercaya mampu meningkatkan pembentukan tulang dan juga memperlambat pengeroposan mineral tulang. Sehingga hal ini dapat memperkuat tulang dalam tubuh.
Demikian 10 manfaat bawang putih bagi kesehatan dan kecantikan yang patut diketahui khususnya saat mengonsumsi secara langsung dengan rutin.***
