Network
MALANG TERKINI – Kesehatan mental yang baik adalah kondisi ketika batin berada dalam keadaan tenang, sehingga memungkinkan kita untuk menikmati kehidupan sehari-hari dan menghargai orang lain di sekitar.
Jika seseorang mempunyai mental yang sehat, orang tersebut mampu menggunakan kemampuan dan potensi diri secara maksimal dalam menghadapi tantangan hidup, serta menjalani hubungan positif dengan orang lain.
Bagi beberapa orang, Kesehatan mental yang buruk dapat menyebabkan masalah bagi kehidupan sehari-hari, Contohnya merusak interaksi atau hubungan dengan orang lain, dan juga dapat menurunkan prestasi di tempat kerja atau sekolah.
Baca Juga: Kenali Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Pengaruh kesehatan mental bagi perusahaan
Menurut riset yang dilakukan oleh Tine van Bortel, Diperkirakan terdapat seperenam dari populasi kerja mengidap gejala penyakit mental, gejala yang paling sering diderita adalah kecemasan dan depresi.
Seperenam populasi lainnya, mengidap gejala penyakit mental, kekhawatiran, masalah tidur dan kelelahan. Beberapa masalah tersebut dapat membuat disfungsi kemampuan karyawan di tempat kerja.
Akhir-akhir ini, Kesehatan mental dikaitkan dengan tuntutan karyawan bekerja lebih dari jam kerja normal, di mana seorang karyawan harus tetap bekerja meskipun mengalami gejala penyakit mental. Hal ini mempengaruhi produktivitas karyawan menjadi rendah.
Baca Juga: Realme 10 vs Infinix Zero 5G 2023, Bagus Mana? Cek Spesifikasi dan Harga Kedua Brand
Analisis ekonomi secara konsisten menunjukkan bahwa, kondisi Kesehatan mental, seperti depresi dan kecemasan berpengaruh pada ekonomi global.
