8. Terlalu Serius dengan Hidup
Ternyata terlalu serius dengan hidup juga tidak baik. Unggahan tersebut menyebutkan bahwa hidup penuh dengan lika-liku masalah, namun jangan lupa untuk santai dan tertawa. Hal tersebut karena bahagia menjadi salah satu aspek kehidupan.
Itulah 8 kebiasaan yang harus dihindari sebagai salah satu upaya untuk terus bisa menjaga kesehatan mental pada diri sendiri. ***